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El colágeno: uno de los mejores aliados de la piel
El colágeno es la proteína más abundante en nuestro cuerpo y desempeña funciones muy importantes para la conservación de piel y articulaciones. Ayuda a la...
Momento de break y relajación: Scape, masajes a domicilio
Estar ansiosa y estresada por el ritmo caótico de todos los días es una perfecta razón para darte un momento de break y relajación para...
Yoga a otro nivel: equilibrio entre mente y cuerpo con Sup Yoga
El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente a través de posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación. Es una excelente opción si...
Día Mundial contra el Cáncer: crear conciencia
Cada 4 de febrero celebramos el Día Mundial contra el Cáncer, en donde diferentes organizaciones y personas alrededor del mundo, se unen para llegar a...
Tips para moverte mientras estás en casa
Sabemos que han sido días difíciles para ti, no salir de casa parece cosa fácil, pero después de tantos días puede volverse una tarea pesada....
10 consejos para fortalecer tu sistema inmunológico
Todos sabemos que estamos en una situación mundial crítica. Sin duda todos tenemos la capacidad de adaptarnos a cualquier momento y circunstancia, siendo fuertes, cuidándonos...
¿Qué puedo hacer para cuidar mejor mi piel?
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10 maneras en el que el yoga me cambió la vida
Por: Aurea Casas @nutritionistyogi El yoga para mí es más que una práctica física, es una meditación en movimiento, se vuelve un estilo de vida….
5 básicos que no pueden faltar en tu rutina de belleza mañanera
Seamos honestos, crear hábitos que se queden con nosotros para siempre no es cosa fácil, en especial cuando se trata de rutinas de belleza, ya...
El estrés y su impacto físico y psicológico ¿Cuáles son las mejores maneras de combatirlo?
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